2 、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂 ，让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。做羊肉，羊肉洋葱1/4个 、分钟倒入冷饭 ，做出孜
7、让吃
4 、炒饭炒饭
5 、羊肉炒大约一分钟 ，分钟
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、做出孜
3 、让吃洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。颜色变深 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉切小丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。孜然是绝配 ，撒上葱花出锅 。倒入半汤匙料酒炒匀 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
3 、
做法 ：
1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。冷米饭一碗 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，准备材料 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
胡萝卜刨皮 。6 、
8 、
【碎碎念】 ：
1 、
2 、洋葱出香味 。胡萝卜1/3根 、直到米饭粒粒松散 。